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NO-POROSISは、骨粗鬆症の患者さんが、 ご自身の病気と治療法について正しく理解し、 骨折を予防できるよう支援する医療情報サイトです。

医療監修

🩺

加藤 裕幸

脊椎外科専門医・骨粗鬆症診療 / 経験25年以上

医籍登録 409723号

  • 日本整形外科学会専門医
  • 日本脊椎脊髄病学会指導医
  • 脊髄刺激療法(SCS)実施医
  • 東海大学医学部付属病院
  • 湘陽かしわ台病院

コンテンツ品質への取り組み

すべての記事は、医学的正確性・患者理解度・教育設計・共感と心理的サポート・ 実用性・法的適合性など、複数の観点から定期的に品質評価を行い、 継続的に改善しています。

コンテンツ一覧

無料コンテンツ(40記事)

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骨は生きている — 知っておきたい骨の一生understanding
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女性ホルモンと骨の深い関係understanding
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骨粗鬆症とは — 「静かな病気」を知るunderstanding
骨粗鬆症のよくある誤解 — 知っているつもりが実は違う?understanding
骨粗鬆症になりやすい人 — リスクチェックrisk
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壁立ちテスト — おうちでできる背骨のセルフチェックrisk
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骨密度検査(DEXA)のすべて — 測り方と結果の読み方risk
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骨代謝マーカーとは — 血液検査でわかることrisk
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FRAX — 10年間の骨折リスクを知るrisk
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骨を強くする食事 — カルシウムだけじゃないprevention
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納豆パワー — ビタミンKと骨の意外な関係prevention
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ビタミンDと太陽 — 日本人の98%が不足?prevention
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タンパク質と骨 — 筋肉と骨は一心同体prevention
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実践編 — 骨を強くする一日の食事プランprevention
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骨を強くする運動 — 家でできる簡単体操prevention
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転倒予防 — バランスと筋力トレーニングprevention
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薬と食事の大切なルールprevention
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サプリメントの賢い使い方 — お薬を支える「栄養の味方」prevention
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骨粗鬆症の治療 — お薬の種類と選び方treatment
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デノスマブ(プラリア)— 半年に1回の注射treatment
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ビスフォスフォネート — 30年以上の実績を持つ骨粗鬆症治療の基本薬treatment
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ロモソズマブ(イベニティ)— 骨をつくりながら守る「二刀流」treatment
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テリパラチド・アバロパラチド — 骨をつくる治療treatment
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自己注射が怖い方へ — 体験者の声と実践ガイドtreatment
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骨吸収抑制薬のまれな副作用 — 顎骨壊死と非定型大腿骨骨折treatment
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薬の続け方・やめ方・切り替え — 治療を安全に続けるためにtreatment
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骨折したらどんな治療があるの? — 保存療法・手術・骨粗鬆症治療の3本柱treatment
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「骨折の連鎖」を止める — 最初の一回が、いちばん大切なサインtreatment
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ガイドライン2025 — 最新の治療指針をやさしく読み解くtreatment
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圧迫骨折の日常生活ガイド — やってはいけないこと・安全な動き方treatment
📅
圧迫骨折の回復の見通し — いつ何ができるようになるかtreatment
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骨折後の心のケア — 不安・恐怖・落ち込みとの付き合い方treatment
🦺
コルセットとの付き合い方 — 正しいつけ方と日常の工夫treatment
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骨折の痛みを和らげる — お薬と日常の工夫treatment
🦷
骨粗鬆症と歯科治療 — 安心して歯の治療を受けるためにtreatment
💜
ご家族にできること — 骨粗鬆症の治療をそばで支えるガイドsupport
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骨粗鬆症とお金の話 — 治療費と医療費制度のガイドsupport
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ステロイドと骨 — お薬で骨が弱くなる?ステロイド性骨粗鬆症を知るrisk
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男性の骨粗鬆症 — 「女性の病気」ではありませんrisk
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骨粗鬆症と糖尿病 — 骨密度が正常でも骨折しやすい?risk

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本サイトの監修医は、脊髄刺激療法(SCS)デバイスメーカー(Medtronic社、Boston Scientific社) および骨粗鬆症治療薬メーカーとのアドバイザリー関係を有しています。 コンテンツの作成にあたっては、エビデンスに基づく公平な情報提供を心がけていますが、 治療法の選択は必ず複数の医療機関の意見を参考にしてください。

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